更年期は、女性にとって非常に辛い時期です。閉経によってピルを服用する必要がなくなること等、更年期の症状には明確な点もありますが、女性にとって予期していなかったような曖昧な変化も訪れます。
ここでは、更年期に女性が直面する症状についてお話します。
1.    生理が少なくなり、やがて閉経を迎えます。これによって、妊娠は不可能になります。これに対する精神的な捉え方は人によって異なります。毎月生理に患わされることがなく、ピルを服用する必要もなくなるといって喜ぶ女性もいますが、閉経は若さの衰えと子供を生む能力が無くなってしまったと考えて落ち込む女性もいます。
2.    胸の細胞が弱り、小さくなります。これは更年期中に起こることはありませんが、更年期中に始まって年とともに進んで行きます。これが原因で、年配の女性の胸は垂れて、乳首が平べったく小さくさっているのです。
3.    更年期の女性は、膣の乾燥を頻繁に経験します。これは、性欲の低下と生物学的な要因によります。水を原料にした膣を潤す商品はこの症状の対処法として効果的です。この他にも、女性版バイアグラのような商品もあり、膣の乾燥改善に効き目があります。（シュアロマンス、ウメラ等です。）
4.    性欲の低下は更年期によく見られます。この症状にも、シュアーロマンスやウメラが効果的です。また、新しいセックスポジションや、新しい場所でセックスを試したり、新しい下着をつける等の方法でセックスライフに刺激を与えるのも良いでしょう。
5.    気分の浮き沈み – ポロジェスティンやエストロジェンの変化等、ホルモンの状態が目まぐるしく変化します。多くの女性が、更年期に疲れやすい、気分が落ち込みやすいと感じています。この症状に関してセラピストに相談するのも良いでしょう。