Ovviamente se ci pensate su in maniera oggettiva, siete felici che il vostro bambino sia venuto bene e bello, con dieci dita delle mani e dei piedi, e siete cos’ fortunate che vostro marito si prenda cura di alcune delle pappe notturne, e che vostramadre cambi i pannolini, e in fondo il vostro bambino non piange poi così tanto…Ma…Se tutto fila così liscio, perché vi sentite così…Tristi?

Sentirsi un po’ giu per via del bambino è una cosa, qualsiasi donna che diventa madre per la prima volta diventa un po’ triste a causa dell’ansia, alla mancanza di riposo e in genere del travolgente flusso di emozioni, ma se vi sentite veramente depresse e non siete in grado di affrontare questa situazione, allora è probabile che soffriate di depressione postpartum (DPP).

Potreste soffrire di depressione postpartum se avete alcuni dei seguenti problemi:

  • Insonnia
  • Estrema fatica
  • Forti cambiamenti di umore
  • Un incapacità e una mancanza di volontà nel creare un legame con il proprio bambino
  • Perdita di appetito
  • Calo del desiderio sessuale
  • Sentimenti di rabbia, colpevolezza o vergogna
  • Pensieri autolesionisti o di violenza nei confronti del bambino
  • Ed infine un opprimente sensazione di depressione, infelicità e ansia.

Ecco un altro consiglio: se la vostra tristezza dovuta al bambino non sparisce alcune settimane dopo il parto, dovreste considerarlo come un campanello d’allarme. La tristezza dovuta al parto dura per alcune settimane o un mese. La depressione post partum dura più a lungo e ha meno probabilità di andare via senza un aiuto medico e degli antidepressivi.

Se manifestate alcuni dei sintomi citati precedentemente, o se la vostra tristezza sembra protrarsi per sempre e continuate a sentirvi tristi, allora dovreste parlare immediatemente con il vostro medico riguardo gli antidepressivi. Esistono molte opzioni di scelta, ma solo poche sono raccomandate alle madri che allattano. Il vostro medico probabilmente vi suggerirà di assumere Paxil. Si tratta di un antidepressivo e un ansiolitico approvato dall’ FDA che aiuta a calmare i nervi, a controllare il nervoso e aiuta a rilassarsi e ad alleviare la tensione e, cosa più importante aiuta  a farvi legare con il vostro bambino.

Alla fine una nuova madre con una preziosa condizione di gioia, non vuoi goderti il nuovo arrivato in famiglia proprio come hai sempre immaginato?